Renight: 起床・睡眠・鬧鐘・冥想・白噪音

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關於這個應用程式

昨晚,您睡得「好」嗎?來認識一下Renight — 專為現代人設計的AI腦科學睡眠應用程式吧!

Renight是在韓國及日本排名第一名的睡眠App,結合腦神經科學與人工智慧科技,是能幫助您在一天二十四小時都不夠的忙碌日常中,將有限的睡眠時間更有效率運用的AI睡眠app。透過根據您的睡前狀態和心情提供的個人化單耳節拍音效,可幫助您的入睡速度提升16%、並維持51%更長的深度睡眠時間。

目前超過200萬人選擇的睡眠App,一起來認識一下「Renight」吧!

### [使用Renight可享受的睡眠效果]

- 入睡時的Delta波(深度睡眠腦波)提升16%

入睡時聆聽Renight的單耳節拍,可以讓深度睡眠腦波(Delta)增加約16%,減少入睡的時間、並更快地進入深度睡眠階段(* 延世大學應用腦認知科學研究所前導研究)

- 更深51%的睡眠

如果聽著Renight的單耳節拍入睡的話,深度睡眠時間平均比使用前多出24分鐘,能夠在較短的時間中體驗良好的睡眠(*韓國標準科學研究院)

- 早上更有精神

Renight的使用者中有81.5%表示使用過後的早晨更有精神,請和Renight一起入睡並體驗活力滿滿的早晨吧!

### [為什麼Renight是受到驗證的「韓國、日本No.1睡眠App」?]

擁有韓國第一個單耳節拍(Monaural Beats)獨家專利技術的Munice提供的「分層單耳節拍(Layered Monaural Beats)」只有在Renight能夠聽得到。

請到Renight享受由延世大學應用腦認知科學研究所驗證過效果的睡眠聲音吧!

Renight是:

- 榮登App Store健康與健身類人氣榜第1名
- 累計超過2,000,000 次下載、超過3,400萬小時的睡眠紀錄
- 韓國國內第一款將「單耳節拍」技術提高並商用化的app
- 獲得Google與三星C-Lab投資開發,並與延世大學應用腦認知科學研究所合作開發

### [Renight為了您更優質的睡眠提供的功能]

Renight團隊為了能讓您每天都能一夜好眠而提供多樣化的功能。

- 現在要睡覺了嗎?與我的睡眠模式相符的推薦起床時間

為了讓您能在早上更有精神的起床,可以以90分鐘的週期選擇最佳起床時間。

- 今天發生了什麼事呢?生成跟我的心情、活動、狀態最合的單耳節拍

請聽聽看以高度成熟的AI演算法算出的「最適合我的聲音」吧。

今天一天過得怎麼樣呢?是疲憊的一天嗎?還是焦慮又緊張的一天呢?無論是怎麼樣的一天都好,只要選好您今天的心情、就寢前的活動以及狀態,就會生成出最適合您今晚睡眠的單耳節拍。Renight會用為您量身打造的單耳節拍更快地引領您進入深層睡眠。

- 調節最符合我身處環境的單耳節拍音量

Renight會偵測周邊環境的噪音,並且調節成最適合您睡眠環境的單耳節拍音量,因此就算睡眠環境改變也不用擔心,您可以用在當前環境中最有效的音量來收聽單耳節拍;而在耳機模式中也會自動設定成對耳機狀態最佳化的音量。

- 為平靜安穩的夜晚設計的冥想與睡眠音樂

試試一邊聽著與您今日的心情最相符的冥想內容入睡吧。結合專門的睡眠冥想內容與獨特的睡眠音樂,享受和心靈引導師一同製作的特別內容吧!Renight在各式各樣的冥想app中,於「睡眠冥想」方面獨樹一格!

- 一同收聽白噪音與單耳節拍

請試試聽著由專門的聲音設計師製作的白噪音與單耳節拍入混合聲音平穩地入睡吧。一邊聽著讓睡意緩緩爬上眼皮的白噪音,一邊倒各式各樣的世界旅行吧!

- 跟能叫醒大腦的早晨鬧鐘一起神清氣爽的起床

試試在起床30分鐘前藉由能讓大腦活化的鬧鐘清爽地開始每天的早晨吧!

- 閱讀好眠信件一起了解關於睡眠的專業知識

在夜晚透過Renight進入安穩睡眠,白天則試試一起閱讀好眠信件瞭解健康睡眠相關的知識吧!您可以查看從睡覺的姿勢到失眠等各式各樣的主題相關睡眠知識。

### [Renight推薦給這樣的您]

- 雖然不到失眠程度,但偶爾有睡眠困擾、不易入睡的人
- 容易半夜醒來或過早醒來的人
- 因工作或課業壓力而感到焦慮的人
- 需要更高效率的休息、提升專注力的人
- 想養成良好作息與穩定睡眠節奏的人

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專家認證的睡眠問題科學解決方案
更新日期
2026年10月16日

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    進一步瞭解開發人員如何聲明資料分享事宜
  • 這個應用程式可能會收集以下類型的資料
    個人資訊、財務資訊和另外 3 種資料
  • 資料在傳輸時會加密
  • 你可以要求系統刪除資料

評分和評論

1510則評論
蔡沂宸(LAN)
2026年10月13日
這是確實有用的。只是你少睡的不是不用還,要後面找時間睡覺補回來。關鍵點在於開啟前他會問你你現在狀態、兩小時內你剛剛做了什麼,如果你選的不符合你本身狀態就會沒有效。另外他有時候幫你設定的音量比較低如果聽不見那個音波就直接調大聲一點沒關係、沒聽到等於沒用。我以前本來是聽YouTube 上的一些催眠alpha波那種,大概用過兩三個,由於我算是長期容易失眠的人(一週7天大概至少3天會睡不著),我每天都會先寫日記然後放助眠音波睡覺,但有時候聽了還是睡不著。我用這個app之後可以根據每天不同狀態去選擇,7天試用下來確實很有效,可以在正常入睡時間(約10~15分鐘)內睡著。 但可能這個app廣告真的拍的不是很討人喜歡。 另外想問問那個睡前做了什麼事的標籤,之後會有更新新增嗎?像是聊天、講電話等等之類的。已經付費訂閱了,平均一個月比YouTube premium 還便宜,花這樣的價錢可以讓我睡的更好調整狀態,我覺得很值得。
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yaya hosiya
2026年9月15日
早上起來的時候還是累得要死,重點是起床的時候鬧鐘完全沒有響,已經設定好了鬧鐘卡死,還需要設到兩個鬧鐘,有夠爛的垃圾害我遲到了不知道幾次啊
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Ding Bao Chen
2026年9月10日
很不錯的睡眠應用,雖然需要付費的整體來說值得
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Munice inc.
2026年9月11日
您好,謝謝您喜歡 Renight,也很開心您覺得整體使用體驗值得 😊 我們會繼續把每一個細節做好,希望 Renight 能一直陪您睡得更舒服、更安心。謝謝您的支持 🌙

新功能

感謝您一直使用Renight!睡眠紀錄全新升級!我們優化了介面設計與操作流程,讓您可以更輕鬆地回顧自己的睡眠。這次也同步修正了部分問題並改善整體效能。希望Renight能陪伴您度過每個夜晚,享受更舒適的睡眠。