Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep

Lojong, seu app de meditação guiada para reduzir o estresse e a ansiedade. Acesse práticas, programas e sons relaxantes.
Lojong: Meditation & Sleep
Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်ဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်ခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချခြင်းနှင့် တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကို ရှာဖွေခြင်း
သုံးသပ်ချက် ၁.၂ သိန်း
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
၁ သန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
ပိုလေ့လာရန်
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်ဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်ခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချခြင်းနှင့် တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကို ရှာဖွေခြင်း
Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep မှနောက်ထပ်

နောက်ထပ် အချက်အလက်များ

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသားသူ
ဝဘ်ဆိုက် ဝင်ကြည့်ရန်