Förstå dina känslor och förbättra ditt välmående med en privat känslospårare utan reklam.

Bygg emotionell medvetenhet, följ dina känslor och upptäck de mönster som vägleder din personliga utveckling. Baserat på beprövade ramverk som används av terapeuter erbjuder Mitt känslohjul ett tryggt utrymme för självreflektion och stöd för mental hälsa.

Nyckelfunktioner
• Tre emotionella nivåer: Få djup klarhet genom att identifiera primära, sekundära och tertiära känslor.
• Flera känslor: Fånga ögonblickets komplexitet genom att logga upp till tre känslor i en och samma post.
• Privata anteckningar: Lägg till reflektioner och sammanhang till varje känslopost för att bättre förstå dina triggers.
• Visuella insikter: Upptäck mönster och emotionella trender med interaktiva diagram och datavisualiseringar.
• Terapivänlig: Stödjer coachning och samtal om mental hälsa med professionella emotionella ramverk.
• Dela framsteg: Exportera och dela dina känslomönster som bilder eller PDF för terapi eller personliga register.
• Integritet i fokus: Inga konton krävs och ingen reklam. Dina data stannar på din enhet eller ditt personliga Google Drive.
• Full kontroll: Dina data samlas aldrig in eller säljs. Du äger din emotionella resa helt och hållet.
• Bygg streaks: Utveckla en konsekvent emotionell medvetenhet genom att följa milstolpar och dagliga vanor.
• Dagliga påminnelser: Ställ in flera milda incheckningar under dagen för att hålla dig mindful.
• Gör den till din: Välj bland 7 gradienter, 9 utvalda bakgrunder eller ladda upp din egen bild för att skapa ett utrymme som passar ditt humör, i ljust eller mörkt läge.
• Säker säkerhetskopia: Valfri Google Drive-säkerhetskopia håller dina data trygga och under din kontroll.

Varför välja Mitt känslohjul?
100 % Privat och säker: Dina emotionella data är känsliga. Därför kräver vi inga konton och ingen tredjepartsåtkomst. Dina data stannar på din enhet, med en valfri säkerhetskopia till ditt personliga Google Drive.

Designad för tillväxt: Oavsett om du arbetar med en terapeut, praktiserar mindfulness eller helt enkelt vill förstå dig själv bättre, ger detta feelings wheel dig verktygen för meningsfull emotionell tillväxt. Använd dina känsloinsikter för att vägleda professionella samtal eller fördjupa din egen självreflektion.

Påbörja din emotionella välmåenderesa idag med en gratis, privat och reklamfri känslospårare.

Kindcraft Apps

Mer information